《現実創造のスピードと身体のスピードが合わない》
事ってよくあります。
多分
これから
もーーーーーーっと
現実との不一致って
起こると思う
だから
私が気をつけている事は
「体を置き去りにしない事」
◆朝起き上がる時
しっかり
体を感じながら起きる
◆朝の一杯の白湯を
体を感じながら頂く
この2点は
どこにいても
やっている
これだけでも
心と体は一致する
心と体のバランスが
崩れない様に！
- 池田眞弓
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